和很多新同修比，自己辟谷的时间算长了些。

从2010年初开始，到现在隔三差五的辟了不知多少次。长的十几天，短的两三天。每次状态都不一样，有时轻松，有时难受。但基本上都坚持了下来，两年时间下来，陆陆续续治好了很多毛病。

就这么时间一长，慢心不知不觉就升了起来，不知不觉对辟谷就轻率了很多。

每回都是该辟辟，该吃吃。开谷后，第一顿还知道只吃点稀饭小菜，但到第二顿，就完全没有了禁忌，平时吃啥就吃啥。

自己是四川人，虽然客居江南多年，但并没有完全被同化，饮食还是保留着少部分川味儿，于是饭桌上总会免不了一些刺激肠胃的菜菜出现。

平时倒也没啥，但对于刚辟完谷没有完全恢复的肠胃来说，无疑是不能承受之重。

可惜，这个问题一直没有被自己重视。到今年十月。在徐州东东那儿，一位老师帮我原始点按摩，到胃部的时候，刺痛无比。随口问她那是哪儿，咋这么痛呢。这是胃，你的胃有问题，老师回答。

当时很疑惑，胃一直好好的也没有任何不适啊，怎么会有问题呢。

谁知到了晚上，被按摩过的胃部开始极其不舒服，最后以上吐下泻收场。从那以后直到最近，胃开始时不时的堵得慌，或者泛酸。

不过神经一向大条的俺还是不知道是胃出了问题，反而以为是咽炎患了。

直至前不久，偶然去足疗，按摩师两次告诉俺说肠胃有问题。于是这才有点醒过了神，这么久的不舒服莫非真是胃出了问题？想着想着还忍不住摸了摸，胃离喉咙确实还有段距离。

接下来就开始百思不得其解起来。

胃怎么会有问题呢？即便是有，辟了这么久的谷，应该早就好了嘛，咋会这段时间还频繁的不舒服呢?

这次辟谷，第一天至昨天胃部一直发胀，喉咙也堵得慌。晚上浏览华藏全息医学的聊天记录，看见说开谷食用过热过凉食物都会损伤肠胃。才惊觉，俺可怜的胃，肯定就是这么被一而再再而三的给伤了。

嗯。出来混，迟早是要还的。

本文转载自华藏法门同修不以物喜的《辟谷那点事儿》，原文链接：http://buyiwuxin.blog.163.com/blog/static/18135133820120905659283/